• GRIT STRENGTH

    GRIT STRENGTH

    Dès Lundi, semaine spéciale Grit Strength. Un entraînement intensif de 30min pour repousser vos propres limites. Un Grit par jour du lundi 25 au vendredi 29 Avril, inscrivez vous vite à l’accueil pour accéder aux quelques places restantes. ATTENTION nombre de places limitées.

  • “TABATA”

    “TABATA”

    Nouveau circuit training “TABATA” jeudi 21 avril entre 18h et 19h !!! 8 séries (20 secs ON / 10 sec OFF) par atelier et 5 nouveaux ateliers à enchainer en 20 minutes. Inscrivez vous vite à l’accueil en choisissant l’horaire qui vous convient le mieux (18h -> 18h30 ou 18h30 -> 19h), ATTENTION les places

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