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Nouveau circuit training « TABATA » jeudi 21 avril entre 18h et 19h !!! 8 séries (20 secs ON / 10 sec OFF) par atelier et 5 nouveaux ateliers à enchainer en 20 minutes. Inscrivez vous vite à l’accueil en choisissant l’horaire qui vous convient le mieux (18h -> 18h30 ou 18h30 -> 19h), ATTENTION les places sont limitées !! Christophe.
Votre bilan corporel gratuit avec Naturhouse Talence, du 04 au 15 avril 2016 dans votre centre Goodgym. Inscription à l’accueil.
Nouveau circuit training « TABATA » jeudi 31 mars entre 18h et 19h !!! 8 séries (20 secs ON / 10 sec OFF) par atelier et 5 nouveaux ateliers à enchainer en 20 minutes. Inscrivez vous vite à l’accueil en choisissant l’horaire qui vous convient le mieux (18h -> 18h30 ou 18h30 -> 19h), ATTENTION les places sont limitées !!
Dimanche 3 avril 2016. Résa: 06 64 71 56 57 = Carine 06 64 09 27 18 = Térence Lieu = Salle Goodgym à Talence 33400, 10 rue des époux lesgourgues. Cliquez sur l’affiche pour plus d’info.
Venez partager et découvrir les nouvelles chorégraphies et types d’entrainements le Vendredi 25 Mars 2016, Toute l’équipe se fera un réel plaisir de vous accueillir. Tenue déjantée et colorée obligatoire.
Rejoignez-nous le Vendredi 11 mars 2016 à partir de 17h30, pour une soirée LesMills explosive & conviviale !!! Atmosphère électrique assurée !!! Tenue FLUO exigée. Sportivement !
La team Fitness Goodgym vous attend lundi 29 février 2016 pour le lancement du Sprint, alors tous dans les « Start in block »!!!!!!!!
Votre bilan diététique sans rendez vous au Goodgym le jeudi 18 février 2016, à partir de 17h00 jusqu’à 21h00.
Que vous soyez débutant ou confirmé, venez défier votre forme sur le nouveau circuit training « TABATA » jeudi 18 février entre 18h et 19h !!! Comme à chaque fois, 8 séries (20 secs ON / 10 sec OFF) par atelier et 5 ateliers à enchainer en 20 minutes. Résultat assurée !!! Ateliers: 1) Fast Feet 2) Ketllebell 3) Fentes sautées alternées 4) abdo « V » 5) Squat jump 90°
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Nous serons ravis de vous faire découvrir notre club. À très vite pour votre première séance !
Lundi : 09:00 – 21:00
Mardi : 09:00 – 21:00
Mercredi : 09:00 – 21:00
Jeudi : 09:00 – 21:00
Vendredi : 09:00 – 21:00
Samedi : 09:30 – 14:00
Dimanche : 10:00 – 14:00
