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TABATA

Nouveau circuit training « TABATA » jeudi 31 mars entre 18h et 19h !!! 8 séries (20 secs ON / 10 sec OFF) par atelier et 5

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STAGE DANSE

Dimanche 3 avril 2016. Résa: 06 64 71 56 57  = Carine 06 64 09 27 18 = Térence Lieu = Salle Goodgym à Talence

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NEW LESMILLS

Venez partager et découvrir les nouvelles chorégraphies et types d’entrainements le Vendredi 25 Mars 2016, Toute l’équipe se fera un réel plaisir de vous accueillir.

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Animation Lesmills

Rejoignez-nous le Vendredi 11 mars 2016 à partir de 17h30, pour une soirée LesMills explosive & conviviale !!! Atmosphère électrique assurée !!! Tenue FLUO exigée.

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Lesmills Sprint

La team Fitness Goodgym vous attend lundi 29 février 2016 pour le lancement du Sprint, alors tous dans les « Start in block »!!!!!!!!

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« TABATA »

Que vous soyez débutant ou confirmé, venez défier votre forme sur le nouveau circuit training « TABATA » jeudi 18 février entre 18h et 19h !!! Comme

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« TABATA « 

Que vous soyez débutant ou confirmé, venez défier votre forme sur le nouveau circuit training « TABATA » jeudi 04 février entre 18h et 19h !!! Comme

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Bench-press

Rendez vous le jeudi 28 à 18h00 pour un challenge d’exception! Un maximum de répétition au développé couché, exercice de base de la poitrine. Charge

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