Actualité

Circuit training « TABATA » dans l’espace CROSSFIT

Jeudi 14 janvier 2016,
que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé,
venez défier votre forme en participant au circuit training dans l’espace CROSSFIT à partir de 18h au son du « TABATA SONG »
(8 séries : 20 secs ON / 10 secs OFF).
 
Défi du jour : BURPEES / SQUATS / TRACTIONS / POMPES / ABDOMINAUX
 
Inscription dès aujourd’hui directement à l’accueil.
 

Partagez cet article !

Ces articles pourraient également vous plaire

BOOTCAMP

Vendredi 28 juin à 18h30, viens profiter du beau temps et de l’été dans un entraînement original en extérieur d’une heure au parc Peixotto sur

Lire la suite »
21 juin 2019

PIMP MY BODY

🔥Du 3 au 7 Juin rejoint la team Tiheni pour des entraînements Small Group 💯 Musculation 🔥 . . . Objectifs perte de poids, renforcement

Lire la suite »
24 mai 2019